Préparation physique tennis

Un bon joueur de tennis est un monstre physique!!!

Ce sport est un travail permanent de fractionnés sans oublier le gainage qui fait pont de transmission des forces entre les parties basses et hautes du corps pour développer la puissance de frappe.

Une saison est longue, on peut très bien bien s’organiser tout seul pour travailler sur la partie physique. Nous pouvons vous aider pour cela.

Vous êtes intéressé(e) pour avoir une préparation physique tennis clé en main, nous avons créé spécialement cette prestation de part notre expérience et surtout, avec les résultats: c’est le programme d’entrainement qui a permis de former de nombreux champions France U12/U14/U16, mais aussi n°1 Tennis Europe et Top ITF Junior & Pro…

Nous vous offrons la possibilité d’accéder aux séances (directement exploitables) et aux documents simple à lire, sans terme scientifique incompris mais avec une cohérence entre chaque séance pour être en parfaite condition physique !

Le programme préparation physique tennis comprend

• Coach joignable 24h/24 – 7j/7
• Espace membre avec Planification Personnalisée
• 8 semaines d’entraînement format Audio + Vidéos
• 24 Séances Audios MP3 d’Entraînement Endurance/Vitesse/VMA
• E-book facile à lire avec conseils et séances en livre PDF
• Test VMA et une cohérence entre les séances physiques

Voir notre offre de prépa physique tennis clé en main

Tarif du programme préparation physique tennis

Chaque document est un PDF téléchargeable dès le règlement par Carte Bancaire (la page s’affiche automatiquement) ou à réception d’un email automatique lors d’un règlement Paypal (email du compte Paypal).