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formations-rtt

FORMATIONS E-LEARNING RTT

Nos formations en digital vous donnent les clés de l’entrainement technico-tactique, physique et mental en fonction des préférences motrices naturelles des joueurs de tennis ( oeil moteur, épaule motrice, joueur associé/dissocié, joueur axial/large, équilibre avant arrière, énergétique).

Elles sont accessibles chez vous 24/24h et 7/7j, sans limite de temps. Le contenu théorique est identique à celui vu en présentiel. Les compétences acquises à l’issue sont similaires. Un espace numérique personnel de formation vous permet d’accéder aux vidéos, de tester vos connaissances (quiz) et de répondre à vos questions (FAQ).

MASTERCLASS TECHNIQUE

E-LEARNING TECHNIQUE DES COUPS

Pour individualiser votre technique. On vous conduit à trouver votre propre identité de jeu en fonction des préférences motrices naturelles de chacun : oeil moteur, épaule motrice, terrien/aérien, axial/large, dissocié/associé

3h de vidéo

  • Service
  • Coup droit
  • Revers
  • Volée
  • Smash
  • Explications et Exercices

250€

Cliquez ici

MASTERCLASS PHYSIQUE

E-LEARNING PRÉPARTION PHYSIQUE

On vous conduit à reconnaitre les préférences motrices naturelles de chacun : terrien-aérien, dissocié-associé, énergétique…) et proposer les entrainements adaptés.

3h de vidéo

  • Routines du matin & soir
  • Renforcement musculaire
  • Vitesse & résistance
  • Coordination Motrice & Équilibre
  • Gainage
  • Mobilité & Souplesse
  • avec ou sans matériel

250€

Cliquez ici

MASTERCLASS MENTAL

E-LEARNING PRÉPARATION MENTALE

On vous conduit à devenir une meilleure version de vous-même et construire la jeu qui vous inspire. On vous partage des outils pratiques et exercices à intégrer dans votre quotidien pour :

3h d’audio & vidéo

  • Vous débarrasser de vos peurs & de vos croyances limitantes
  • Reprogrammer votre état d’esprit
  • Avoir confiance en vous en toutes circonstances.
  • Vous construire la vie qui vous inspire

250€

Cliquez ici

MASTERCLASS PRÉFERENCES

E-LEARNING TENNIS & PRÉFÉRENCES MOTRICES 

On vous conduit à reconnaitre les préférences motrices naturelles de chacun vous permettant de comprendre les besoins des joueurs et de personnaliser les consignes, les exercices et la planification.

3h de vidéo

  • Équilibre avant/arrière (terrien-aérien)
  • oeil moteur
  • Épaule motrice
  • joueur associé/dissocié
  • Joueur axial/large
  • Théorie & exercices pratiques

250€

Cliquez ici

PACK TOTAL ACCÈS

ACCÉS À L’INTÉGRALITÉ DES FORMATIONS E-LEARNING

Nos formations en digital vous donnent les clés de l’individualisation de l’entrainement technique, tactique, physique et mentale des joueurs de tennis de haut niveau en fonction des préférences motrices naturelles de chacun (oeil moteur, épaule motrice, équilibre avant/ariière, axial-large, dissocié-associé, mais aussi de votre énergétique…)

20h de vidéo

  • MASTERCLASS TECHNIQUE
  • MASTERCLASS PHYSIQUE
  • MASTERCLASS MENTAL
  • MASTERCLASS TENNIS & PRÉFÉRENCES MOTRICES

850 €

                                                au lieu de 1000€

Cliquez ici

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  • Formation
  • Technique

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