formations-rtt – RomainTennisTeam

FORMATIONS E-LEARNING RTT

Dans nos formation en digital, Hervé Romain révèle pour la première fois au public le résultat d’années de recherche et de collaboration auprès des meilleurs coaches et académies de la planète : Rick Macci, Juan Carlos Ferrero, Nick Bollettieri, Larri Passos, Pat Cash… On vous vous donnent les clés de l’entrainement technico-tactique, physique et mental des joueurs de tennis, et on vous explique comment l’adapter en fonction des qualités motrices naturelles de chacun ( oeil moteur, épaule motrice, joueur associé/dissocié, joueur axial/large, équilibre avant arrière, énergétique).

Elles sont accessibles chez vous 24/24h et 7/7j, sans limite de temps. Le contenu théorique est identique à celui vu en présentiel. Les compétences acquises à l’issue sont similaires. Un espace numérique personnel de formation vous permet d’accéder aux vidéos, de tester vos connaissances (quiz) et de répondre à vos questions (FAQ).

Bioméca & Technique

E-LEARNING TECHNIQUE DES COUPS

On vous conduit à la manière exacte d’effectuer le coup optimal ! Tout est expliqué étape par étape avec les variations techniques du service, coup droit, revers, volée, smash et retour selon la motricité de chacun avec les exercices correspondants sur et en dehors du court

5h de vidéo

Préparation Physique

E-LEARNING PRÉPARTION PHYSIQUE

On vous livre les secrets de la préparation physique des joueurs de tennis de haut niveau. On vous proposer des entrainements adaptés à chacun pour vous permettre d’acquérir et préserver le meilleur capital forme et une bonne santé.

5h de vidéo

Cliquer ici

Routines du matin & soir
Renforcement musculaire
Vitesse & résistance
Coordination Motrice & Équilibre
Gainage
Mobilité & Souplesse
avec ou sans matériel

198€

Coaching & Développement Mental

E-LEARNING PRÉPARATION MENTALE

On vous conduit à devenir une meilleure version de vous-même et construire la jeu qui vous inspire. On vous partage des outils pratiques et exercices à intégrer dans votre quotidien pour :

5h d’audio & vidéo

198€

Tactiques & Stratégie

E-LEARNING TACTIQUES & STRATÉGIE

On vous conduit à la réalité du tennis vous permettant de comprendre les schémas de jeu et la stratégie gagnante à développer pour performer sur un court.

5h de vidéo

198€

PACK TOTAL ACCÈS

ACCÉS À L’INTÉGRALITÉ DES FORMATIONS E-LEARNING

Nos formations en digital vous donnent les clés de l’individualisation de l’entrainement technique, tactique, physique et mentale des joueurs de tennis de haut niveau en fonction des préférences motrices naturelles de chacun (oeil moteur, épaule motrice, équilibre avant/ariière, axial-large, dissocié-associé, mais aussi de votre énergétique…)

20h de vidéo

498 €

au lieu de 792€