FORMATIONS E-LEARNING RTT
Dans nos formation en digital, Hervé Romain révèle pour la première fois au public le résultat d’années de recherche et de collaboration auprès des meilleurs coaches et académies de la planète : Rick Macci, Juan Carlos Ferrero, Nick Bollettieri, Larri Passos, Pat Cash… On vous vous donnent les clés de l’entrainement technico-tactique, physique et mental des joueurs de tennis, et on vous explique comment l’adapter en fonction des qualités motrices naturelles de chacun ( oeil moteur, épaule motrice, joueur associé/dissocié, joueur axial/large, équilibre avant arrière, énergétique).
Elles sont accessibles chez vous 24/24h et 7/7j, sans limite de temps. Le contenu théorique est identique à celui vu en présentiel. Les compétences acquises à l’issue sont similaires. Un espace numérique personnel de formation vous permet d’accéder aux vidéos, de tester vos connaissances (quiz) et de répondre à vos questions (FAQ).
MASTERCLASS TECHNIQUE
E-LEARNING TECHNIQUE DES COUPS
On vous conduit à la manière exacte d’effectuer le coup optimal ! Tout est expliqué étape par étape avec les variations techniques du service, coup droit, revers, volée, smash et retour selon la motricité de chacun avec les exercices correspondants sur et en dehors du court
3h de vidéo
- Service
- Coup droit
- Revers
- Volée
- Smash
- Explications et Exercices
250€
MASTERCLASS PHYSIQUE
E-LEARNING PRÉPARTION PHYSIQUE
On vous livre les secrets de la préparation physique des joueurs de tennis de haut niveau. On vous proposer des entrainements adaptés à chacun pour vous permettre d’acquérir et préserver le meilleur capital forme et une bonne santé.
3h de vidéo
- Routines du matin & soir
- Renforcement musculaire
- Vitesse & résistance
- Coordination Motrice & Équilibre
- Gainage
- Mobilité & Souplesse
- avec ou sans matériel
250€
MASTERCLASS MENTAL
E-LEARNING PRÉPARATION MENTALE
On vous conduit à devenir une meilleure version de vous-même et construire la jeu qui vous inspire. On vous partage des outils pratiques et exercices à intégrer dans votre quotidien pour :
3h d’audio & vidéo
- Vous débarrasser de vos peurs & de vos croyances limitantes
- Reprogrammer votre état d’esprit
- Avoir confiance en vous en toutes circonstances.
- Vous construire la vie qui vous inspire
250€
MASTERCLASS PRÉFERENCES
E-LEARNING TENNIS & PRÉFÉRENCES MOTRICES
On vous conduit à reconnaitre les préférences motrices naturelles de chacun vous permettant de comprendre les besoins des joueurs et de personnaliser les consignes, les exercices et la planification.
3h de vidéo
- Équilibre avant/arrière (terrien-aérien)
- oeil moteur
- Épaule motrice
- joueur associé/dissocié
- Joueur axial/large
- Théorie & exercices pratiques
250€
PACK TOTAL ACCÈS
ACCÉS À L’INTÉGRALITÉ DES FORMATIONS E-LEARNING
Nos formations en digital vous donnent les clés de l’individualisation de l’entrainement technique, tactique, physique et mentale des joueurs de tennis de haut niveau en fonction des préférences motrices naturelles de chacun (oeil moteur, épaule motrice, équilibre avant/ariière, axial-large, dissocié-associé, mais aussi de votre énergétique…)
20h de vidéo
- MASTERCLASS TECHNIQUE
- MASTERCLASS PHYSIQUE
- MASTERCLASS MENTAL
- MASTERCLASS TENNIS & PRÉFÉRENCES MOTRICES
850 €
au lieu de 1000€